Archaische Notfallmuster - Was Angst und Stress bewirken
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, und wir wollen etwas leisten, Erfolg haben und Anerkennung finden. Andere streben das auch an und setzen uns unter Druck. So entsteht Stress. Im Gehirn löst das eine Kaskade von Prozessen aus, kurzfristig...