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Eingestellt: 18.08.23 | Erstellt: 31.07.23 | Besuche: 790
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Die weise Wahl - Wie gestalte ich eine ausgewogene Energiebilanz?

Die eigene Energie bewusst einzusetzen ist wichtig, wenn Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler den hohen Anforderungen des Wissenschaftssystems gerecht werden wollen. Wie können Entscheidungen für oder gegen eine Aktivität sinnvoll gefällt werden?

Prof. Dr. Katrin Klingsieck ist Professorin für psychologische Diagnostik und Förderung an der Universität Paderborn.
Dr. Marion Schmidt-Huber ist selbstständige Beraterin, Coach und Psychotherapeutin in München.

Quellen:
Erschienen in Forschung & Lehre 8-2023
  • von Redaktion WIM'O | 18.08.23 À propos: Strategien und Instrumente für Selbstorganisation und Zeitmanagement sind nicht nur eine Frage von Wissen und Willen. Verhaltensänderungen brauchen Zeit: Über einen Zeitraum von 9 Wochen erreichen die Teilnehmerinnen des ZWM-Online-Coaching-Programms "Zeitsouveränität, Fokus & Energie (exklusiv für Frauen)" eine effektive(re) Selbstorganisation, indem sie – begleitet durch zwei erfahrene Coaches (Patricia Meyer und Lara Schmidt-Neuhaus) – gezielt an der Durchbrechung hinderlicher Verhaltensweisen arbeiten. Mehr unter bit.ly/3YFBtTH
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